Chuyển tới phần nội dung
  • Trang chủ
  • Nhạc cụ
  • Sức khỏe
  • Làm đẹp
  • Bí quyết phòng the
  • Trang chủ
  • Nhạc cụ
  • Sức khỏe
  • Làm đẹp
  • Bí quyết phòng the

Âm nhạc và cuộc sống

Âm nhạc và cuộc sống

Chuyên mục: Sức khỏe

Sức khỏe Đăng vàoTháng Ba 9, 2021Tháng Ba 9, 2021

3000 mét là bao xa ? Kế hoạch cho người mới bắt đầu trong bốn tuần để chạy hai dặm  

3000 mét là bao xa ? Khi nghe đến con số hàng nghìn trở lên, chúng ta ai cũng e ngại về nó. 3000 mét […] Xem thêm

Máy thể thao, Sức khỏe Đăng vàoTháng Mười Hai 2, 2020Tháng Ba 9, 2021

Những lỗi sai khi chạy bộ và cách sửa đổi

Việc chạy bộ có vẻ đơn giản nhưng nếu như bạn chạy bộ sai cách sẽ khiến bạn lãng phí nhiều năng lượng và tăng […] Xem thêm

Máy thể thao, Sức khỏe Đăng vàoTháng Mười Hai 2, 2020Tháng Ba 9, 2021

Làm thế nào để giúp trẻ thích chạy bộ hơn ? 

Làm thế nào để giúp trẻ thích chạy bộ ? Việc khuyến khích trẻ hoạt động nhiều hơn không chỉ làm tăng sức khỏe cho […] Xem thêm

Sức khỏe Đăng vàoTháng Mười Hai 2, 2020Tháng Ba 9, 2021

Nếu tôi ghét chạy bộ thì sao?

Bạn có ghét chạy bộ không? Đừng lo lắng, bạn không đơn độc. Hầu hết các vận động viên chạy bộ đã có những khoảnh […] Xem thêm

Máy thể thao, Sức khỏe Đăng vàoTháng Mười Hai 2, 2020Tháng Ba 9, 2021

9 quy tắc cơ bản khi chạy bộ

Làm thế nào để trở thành một người chạy bộ văn minh, lịch sự ? Khi chạy trên đường đua, đường mòn,..bạn phải nên tuân […] Xem thêm

Máy thể thao, Sức khỏe Đăng vàoTháng Mười Hai 2, 2020Tháng Ba 9, 2021

10 mẹo an toàn khi chạy bộ vào buổi tối

Do lịch trình bận rộn và thời gian hạn chế vào ban ngày, một số người phải chuyển sang vận động và chạy bộ vào […] Xem thêm

Máy thể thao, Sức khỏe Đăng vàoTháng Mười Hai 2, 2020Tháng Ba 9, 2021

Kỹ năng đối phó với những suy nghĩ tiêu cực khi di chuyển

Mặc dù chúng ta rất muốn trải nghiệm việc chạy bộ không gián đoạn, nhưng điều đó không phải dễ. Khi chạy hoặc đua, chúng […] Xem thêm

Máy thể thao, Sức khỏe Đăng vàoTháng Mười Hai 2, 2020Tháng Ba 9, 2021

6 cách để phân tán sự chú ý bản thân khi chạy

Ở ngoài Việc phân vùng nghe có vẻ như là một chiến lược đơn giản, nhưng bạn càng cảm thấy không thoải mái, thì bạn […] Xem thêm

Máy thể thao, Sức khỏe Đăng vàoTháng Mười Hai 2, 2020Tháng Ba 9, 2021

Lịch tập luyện marathon trung cấp

Cải thiện thời gian của bạn Vì bạn đã chạy ít nhất một marathon (26,2 dặm) và bây giờ bạn đang chuyển sang mục tiêu […] Xem thêm

Máy thể thao, Sức khỏe Đăng vàoTháng Mười Hai 2, 2020Tháng Ba 9, 2021

Tôi có thể chạy 5K mà không cần đào tạo?

 Bạn đã đăng ký cuộc đua 5K trong 2 tuần tới, nhưng bạn lo lắng liệu mình có thể hoàn thành cuộc đua không ? […] Xem thêm

Điều hướng bài viết

Bài viết cũ hơn

THÔNG TIN

 

Các thông tin trên mp3-advice.info cung cấp các chuyên đề về âm nhạc và thể thao. Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn nhanh nhất

Email: [email protected]

© 2021 Âm nhạc và cuộc sống
Cung cấp bởi WordPress / Giao diện thiết kế bởi Design Lab